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Creatine Capsules 120 VegiCaps
Créatine est naturellement produite dans le corps humain des acides aminés L-arginine, la glycine et la L-méthionine, principalement dans les reins et le foie et transportée dans le sang pour aider à fournir de l'énergie à toutes les cellules dans le corps. Créatine est métabolisé en phosphocréatine, une forme de stockage important utilisée par le cerveau, le coeur et les muscles squelettiques. Chez les individus sains, créatine musculaire est reconstitué à un rythme d'environ deux grammes par jour. L'ingestion orale de la créatine a été démontrée pour réprimer la production naturelle de l'organisme, un effet qui s'est avéré être renversée par la cessation de supplémentation.Créatine exerce des effets différents en entrant dans le muscle. Ce sont ces effets qui suscitent des améliorations dans la performance physique et peuvent être responsable de l'amélioration du métabolisme de fonction et de l'énergie musculaire vu sous certaines conditions. Plusieurs mécanismes ont été proposés pour expliquer l'augmentation de l'exercice performance vue après la prise de créatine : optimiser le métabolisme énergétique en maintenant des niveaux plus élevés du corps énergétique composé l'adénosine triphosphate ou ATP.Augmentant la synthèse de contenu et protéines myofibrillaire ARNm et réduire l'oxydation des acides aminés et protéines effondrement.Augmentation de cellules satellites et nombre de noyaux et activité dans le muscle squelettique humain.Prévenir les lésions tissulaires en stabilisant les membranes cellulaires et en maintenant les réserves d'ATP.Une étude particulièrement intéressante a constaté que les effets positifs de la créatine sur la force et de tissu maigre chez les aînés que se sont poursuivies après qu'ils se sont arrêtés à l'aide de créatine ; au moins pendant la durée de la study.15, que les scientifiques ont conclu que « retrait de créatine n'avait aucun effet sur le taux de résistance, l'endurance et la perte de masse maigre avec douze semaines de formation de volume réduit. » ainsi qu'une bonne alimentation et régime de supplément, l'exercice régulier peut réduire considérablement l'incidence de nombreux troubles de santé. Recherches ont démontré l'exercice est important pour notre corps et notre esprit. Pendant des décennies, il a été considéré scSpécifications :
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